Vanliga frågor och svar

Rådgivning och terapi är till för att råda bot på klientens problem. Klienten kommer till terapi eller rådgivning eftersom de känner sig missnöjda med sitt liv och vill bli av med sina psykiska och/eller fysiska symptom.

De vill komma bort från smärta eller obehag i stället för att röra sig mot önskade mål. Terapi och rådgivning försöker ofta förstå det förflutna och vad som gick fel, för att kunna bli bättre i nutiden. Coaching fokuserar på nutid och framtid. En coach kan arbeta med en klient som har ett bra liv, men som vill att coachen ska hjälpa dem att göra det ännu bättre.

Träning och utlärning involverar överföring av kompetens och kunskap till eleven. Tränaren eller läraren är experten.

I coaching är coachen inte experten, coaching ger inte svar, utan ställer frågor. Coaching utforskar nutiden och designar framtiden för klienten, klienten lär sig i processen, men coachen lär inte ut direkt.

En mentor är en erfaren person i verksamheten som leder en mindre erfaren person med sin större erfarenhet. En tränare behöver inte vara en erfaren person i klientens yrkesverksamhet. Klienten måste känna till verksamheten, inte coachen.

Konsultverksamhet handlar om verksamhetssystemet som helhet. En konsults rekommendationer påverkar individer indirekt. Coaching påverkar individer direkt. Coaching kommer ofta att vara en del av en konsults rekommendationer för en verksamhet.

Coaching ökar i popularitet hos verksamheter eftersom det är ett av de mest kostnadseffektiva sätten att göra människor och organisationer mer effektiva. Det visar verksamhetens engagemang för sitt folk och undviker kostsam rekrytering och omskolning.

Det ökar i popularitet i allmänhet eftersom folk nu förväntar sig att kunna göra mer och att uppfylla sina drömmar och mål, mentala, emotionella, ekonomiska och andliga. En coach hjälper människor att göra det. En tränare är någon som är engagerad i dina framsteg och ditt välbefinnande.

Ordet användes först i sporter för en person som hjälpte till att träna en idrottsman att förbättra sig. Alla toppatleter har en personlig coach. Därifrån spreds idén till alla livssituationer. En betydande händelse i denna expansion var publiceringen av Timothy Gallweys bok, ”The Inner Game of Tennis”. Den här boken använde idéer från sport-coaching på ett mycket bredare sätt.

Nej. Coaching skiljer sig från psykologi. Psykologi är en bred studie av sinnet. För att vara coach måste du träna som en coach, inte på något annat yrke.

Här är ett antal principer:

• Alla människor drömmer om att förverkliga sig själva och de förtjänar möjligheten att vara sitt bästa.
• Folk skapar sina livserfarenheter och en coach kan hjälpa en klient att skapa det liv de vill ha.
• Intellektuell förståelse räcker inte. Förändring innebär att vidta åtgärder.
• Det finns inget som heter misslyckande, om du inte får vad du vill, hittar du ett annat sätt. Misslyckande är bara ett kortsiktig sätt att säga att du inte lyckats – ännu.
• Alla har redan alla de resurser vi behöver eller kan skapa dem. Ingen är hjälplös. Klienten har svaren, tränaren har frågorna.
• En coach jobbar på att öka mängden alternativ i klientens liv.
• Coaching är ett likvärdigt, synergistiskt partnerskap.

Exekutiv-coaching

Coaching för ledningen på toppnivå för att förbättra strategiskt beslutsfattande och ledarskap.

Chefs-coaching

Chefs-coacher coachar folk i deras arbete med yrkesmässiga problem. De arbetar ofta med chefer inom ett företag och kan också coacha team.

Team-coaching

Många coacher specialiserar sig på att coacha verksamhets-team. Dessa coacher hjälper team att göra sitt bästa och hjälpa dem att arbeta smidigt och effektivt.

Livs-coaching

En livs-coach jobbar med klientens liv i alla dess dimensioner – personligt och professionellt, hälsa och relationer. Ofta kan livs-coacher hjälpa en klient i sitt arbete, eftersom arbetet är en viktig del av livet, men deras fokus ligger inte helt på jobbet.

En livs-coach är den enda yrkesman som är tränad att hantera alla aspekter av en klients liv.

Karriär-coaching

En karriär-coach specialiserar sig på att coacha människor som vill hitta ett jobb, byta karriär, eller komma tillbaka till arbetsmarknaden efter ett uppehåll från jobbet.

Sport-coaching

Alla seriösa atleter har nu en tränare, vanligtvis en äldre spelare som har lyckats i sina dagar. Han eller hon känner till spelet, motiverar spelaren och bygger upp deras färdigheter i deras utvalda sport.

Individer kommer att vara tydliga om vad de vill få ut av livet. De kommer att jaga efter det med passion, för att de har rensat bort de hinder som blockerade dem.

De kommer att ha ett mer tillfredsställande och lyckligare liv i alla aspekter. Yrkesmässigt kommer de att vara mer effektiva och skickliga på sitt arbete och få bättre resultat.

För organisationer är coaching en långsiktig investering i högre verksamhetsprestation. Det är det mest kostnadseffektiva sättet att få bättre prestation från nyckelpersoner. Coaching är ett bevis på verksamhetens engagemang för att utveckla sitt folk och bidrar till en stödjande organisationskultur med hög moral.

Coaching behåller nyckelpersoner och undviker:

• Kostnaden för omskolning
• Förlusten av företagskunskaper till konkurrenter
• Minskandet av produktivitet när personalen lämnar.

Du bestämmer tillsammans med tränaren hur ofta sessionerna ska vara, vilken form de kommer att ta (till exempel via telefon och/eller ansikte mot ansikte) och varaktigheten av coaching-uppgörelsen (till exempel tre eller sex månader). Olika coacher kommer att föreslå olika uppgörelser.

Alla. Organisationer hyr in coacher för att förbättra lagarbetet, coacha chefer och hjälpa ledare. Individer hyr in coacher för att förbättra deras liv, deras relationer och deras allmänna lycka.

Detta varierar avsevärt från land till land och beror också på coachens specialitet. Be den coach du vill engagera att förklara sina avgifter.

Genom att gå till International Coaching Communitys databas och söka efter en coach i ditt område.

En coach hjälper dig att utforska nutiden och utforma den framtid du vill ha. Det kommer att göra det möjligt för dig att uppnå dina mål och leva efter dina värderingar. En coach är till din tjänst.

Nej. Coachen vill att klienten ska vara självgående och uppnå vad de vill ha. De gör det tydligt från början att klienten är ansvarig för, och äger resultatet av coaching. Coaching jobbar för att göra klienten mer självförsörjande, inte mindre.

Nej. Det är inte möjligt. En coach utför inte terapi, och kommer att hänvisa klienten till en annan kvalificerad yrkesperson om det någonsin blir nödvändigt.

Vissa NLP-färdigheter kan hjälpa en coach att vara mer effektiv, men träning i coaching skiljer sig mycket från träning i NLP.

Coaching är ett nytt yrke, ICC och Lambent do Brasil har etablerat sina normer och etiska riktlinjer för International Coaching Community

Se våra sida över normer och etik på denna webbplats.